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2017年8月31日 星期四

沽沽受傷點滴分享「四」

物理治療篇--向劉德華學習

現在家中的phsio therapy 成為我們每天工作的一部份。醫生建議我們每天最少做2次,每次3組:包括sit and up(訓練膝關節力)、站立及平衡、步行。慶幸只要有小零食,沽沽都會很落力練習;有時看到牠的後腿震到貓王咁自己都有點於心不忍;不過醫生説一定要這樣才有機會行得番。
記得早前看過華仔受傷後覆述在醫院其間為了可以儘快回家,他每天做十組練習,包括學坐,學站、學去厠所等不能偷懶;所以我地也要好好向他學習呢!😅😅

原來物理治療師真的不好當,托著無力的60磅身體「舞來舞去」真的不容易,家裡像變了一個小型gym room, fitball, fitbone, fit paw配合不同的階段和部位,沽沽最喜歡當然是做波波了,有個波托住又有得食😂😂今天終於可以進展到第二階段做左右balancing了

#沽沽受傷分享





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